Nahrungsergänzung

Als Ergänzung möchten wir besonders die Phyto Mikromineralien Ur-Essenz empfehlen.

Neben den Mineralien haben sich auch einige Produkte von LebensKraftPur sehr bewährt.

Im Regenbogenkreis von Matthias Langwasser finden Sie ebenfalls eine Vielzahl hochwertiger Nahrungsrgänzungen, Vitamine und viel mehr. Mit diesem Gutscheincode: 60C298A7 erhalten unsere Kunden einmalig 10% Rabatt bei Regenbogenkreis.

Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

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Ernährung

Im Prinzip sagt Ihr Körper von ganz alleine was gut für Sie ist. Da wir alle verschieden sind, sollte jeder ein Gefühl für seinen individuellen Speiseplan entwickeln. Unsere Blutgruppe sagt z.B. etwas über die Nahrung aus, die wir bevorzugt zu uns nehmen sollten. Auch unser Instikt gibt uns Impulse, wenn er nicht systematisch unterdrückt oder abtrainiert wurde. Die Werbung verkauft uns jeden Schrott als Heilsbringer. Wenn die nächste Diät oder verschiedene Ernährungstrends Sie verunsichern, hören Sie darauf was Ihr Bauch sagt. Die Industrie weiß sehr genau wie wir Menschen gestrickt sind und möchte natürlich neue Märkte erschließen !

Pauschal können wir sagen: Achten Sie auf frische und qualitativ hochwertige Lebensmittel. Dabei muss Bioware nicht immer besser sein oder Discounterware schlechter. Nehmen Sie die Lebensmittel in Ihre Hand, fühlen Sie sich in die Energie ein und spüren wie Ihr Körper darauf reagiert. Auch der Muskeltest aus der Kinesiologie oder ein Pendel bzw. eine Einhandrute kann dabei hilfreich sein. Lernen Sie dabei viel mehr auf die Sprache des Körpers zu reagieren. Wenn Sie bevorzugt pflanzliche Nahrung zu sich nehmen, ist dies sehr gut. Beim Garen haben Sie den besten Effekt, wenn das Gemüse schön knackig bleibt. Der Pranaanteil bleibt so im Gemüse bestehen. Nicht jeder Mensch verträgt eine ausschließliche Rohkost, deshalb kann fermentiertes oder leicht dampfgegartes Gemüse für Sie besser sein.

Mineralien und Vitamine können im fortgeschrittenen Alter aus verschiedenen Gründen nicht mehr optimal aufgenommen werden. Versuchen Sie deshalb immer Wildkräuter in Ihre Küche zu integrieren und erhalten Sie sich ein Teil der natürlichen Ernährung bei. Durch regelmäßigen Verzehr von Wildkräutern pendelt sich  z.B. die fehlende Produktion von Magensäure von selbst wieder ein. Ein weiterer Schritt sind Übungen aus dem Energytraining.

Eine optimale Verdauung beginnt bereits beim Kauen. Wenn Rohkost 1:1 mit Speichel vermischt wird bilden sich im Mund bereits verdauungsfördernde Enzyme.  

Ideal wäre es beispielsweise, wenn Sie rohen Salat mit einem guten selbst gemachten Dressing und einigen Wildkräutern zusammen mit etwas Gemüse und unpasteurisierten, fermentierten Sauerkraut essen. Die rechtsdrehenden Milchsäurebakterien unterstützen das Mikrobiom und die Verdauung. Die Kombination von fasrigen Ballaststoffen aus Blattgrün und vorverdautem Kraut aktiviert einen Gärungsprozess. Als Endprodukt schafft dies viele kurzkettige Fettsäuren wie Essigsäure und Buttersäure. Vor allem die Buttersäure wird genutzt um in der Darmwand, aber auch im gesamten Organismus Energie in den Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen) zu erzeugen. Der Vorteil dieser Ernährung ist ein geringer Insulinspiegel, um den Langzeitzucker HbA1c zu senken. Wer also damit Probleme hat oder vorbeugen möchte kann dadurch seinen Energiebedarf nicht aus Glukose, sondern vorrangig aus Fett und den Ketonkörpern decken, die als Ersatzstoff für Glukose dienen.

Prana = Lebensenergie !  Vermeiden Sie Mikrowellenkost !


Die Kontemplation auf  verschiedene Wesen aus der Pflanzenwelt kann sehr aufschlußreich sein. So werden Sie wunderbar lernen, was die Pflanzen für Sie gutes tun können.

Borretsch oder auch Gurkenkraut ist ein weit verbreitetes pflanzliches Heilmittel was seit der Antike verwendet wird. Die Pflanze wächst in unserem Pyramidengarten und hat eine wohltuende Wirkung auf den Geist, da es dazu benutzt wird Melancholie abzubauen und Euphorie zu erzeugen. Die Blätter schmecken salzig und nach Gurke, sind reich an Kalium und Kalzium. Eine interessante Erfahrung ist es neben der Pflanze zu kontemplieren.

Weil Massentierhaltung, Antibiotika und schlechter Futtersoja in der Lebensmittelindustrie Verwendung findet, entscheiden sich immer mehr Menschen für eine vegetarische bzw. vegane Ernährung. Bei diesen Ernährungstrends sollten Sie auf Ihren Eisenhaushalt achten. Auch pflanzliches Eiweiß aus verschiedenen Quellen wie Bohnen oder Linsen sind wichtig. Der Eiweißbedarf des Körpers ist im grunde relativ gering und nicht so hoch, wie die Nahrungsmittelindustrie uns einreden will. Der Absatzmarkt von Proteindrinks floriert und lässt die Umsätze steigen. Dabei werden 95% des Körpereiweißes wiederverwertet und die Leber bildet neue Proteine aus Aminosäuren, die nicht zwingend aus Nahrung kommen müssen. Machen Sie sich also keine Sorgen, unsere Zellen sind kleine Eiweißfabriken.

Im Prinzip ist alles schädlich was extrem ist. Bitte erschaffen Sie sich keine Dogmen und unterdrücken Ihre Gelüste. Das ist der falsche Ansatz. Mit dem Buch von Homöopath und Ayurveda Arzt Dr. John Switzer tauchen Sie tiefer in das Thema der Ernährung ein. Haben Sie Ihren Körper viele Jahre vernachlässigt, wird die  Wildkräuter Vitalkost von Dr. John Switzer einen neuen Körper kreieren. Wenn Sie dann dazu eine Energiepyramide im Haus oder in der Wohnung haben und unser Energytraining regelmäßig anwenden, wird sich einiges zum positiven wenden. Mehr ist nicht nötig ! Bei weiteren Fragen berate ich Sie gerne !

Sie sollten keine Angst vor Ihrem Essen haben ! Das ist oft schädlicher als die giftigen Stoffe, die sich in vielen Lebensmitteln verstecken. Unsere Lebensmittelstandarts sind auf einem brauchbaren Niveau. Die Angst davor macht uns eher krank ! Zudem sind wir sehr anpassungsfähig und haben uns an vieles gewöhnt ! Damit Sie Ihren Körper von Zeit zu Zeit entgiften, empfehlen wir selbst eine Plasmamassage mit Lymphdrainage durchzuführen. Siehe Anleitung im Gesundheitslexikon. Dabei werden viele Giftstoffe  abtransportiert. Auch eine Leber und Gallenblasenreinigung aus der russischen Volksmedizin unterstüzt optimal die eigenen Selbstheilungsprozesse. Sprechen Sie uns hierfür gerne an.

Tipps:

Warum Aminosäuren unverzichtbar sind

Dieses Mittel bei chronischen Entzündungen

Was dein Immunsystem mit einer Festung zu tun hat

Nahrungsergänzungen für das Immunsystem

Darmreinigung

Entgiften

Rezepte:

Cashew Mozzarella

Golden Milk         

Empfehlungen:

Curcumin Flüssig (LebenskraftPur)

Weihrauch aus Afrika (LebenskraftPur)

Osteo für stabile Knochen (LebenskraftPur)

Für die Gelenke Arthro Komplex (LebenskraftPur)

MSM (LebenskraftPur)

Entzündungshemmer Inflamm Relax (LebenskraftPur)

Bindegewebe Plus

L2024

Bindegewebe Plus L2024
Was ist Bindegewebe ? Knochen, Knorpel, Bänder, Sehnen, Blutgefäße. Ja alle Gefäße, der komplette Verdauungstrakt, Fettgewebe, Aufbau und Position der Organe – das ist alles Bindegewebe. Das Bindegewebe durchzieht den gesamten Körper, es versorgt ihn mit Nährstoffen, transportiert Abfallstoffe wieder ab, reguliert den Säure-Basen-Haushalt, dient als Wasser- und Nährstoffspeicher – das Bindegewebe dient als Grundregulationssystem des gesamten Körpers. Obgleich das Bindegewebe 60% unserer Körpermasse ausmacht, wird es therapeutisch oft schlichtweg ignoriert. Es fällt ins erst auf, wenn es, trotz aller Regenerationsfähigkeit, Schaden genommen hat. Die Forschungsarbeit über Vitamine wurde vom zweifachem Nobelpreisträger Linus Pauling angestoßen. Sein Kollege Dr. Rath konnte mit seiner Dr. Rath Health Foundation neue weitreichende Erkenntnisse dazu gewinnen. Dr. Aleksandra Niedzwiecki, Mitglied des Vorstands der Dr. Rath Health Foundation, ist Geschäftsführerin und Forschungsdirektorin des Dr. Rath Forschungsinstituts i n San Jose, Kalifornien. Die Forschungsarbeit dieses Instituts legte den Grundstein für ein neues Verständnis über die Entstehung kardiovaskulärer Erkrankungen. Die Lehrvideos veranschaulichen die Ergebnisse und Bedeutung von Zell-Vitallstoffen für die Gesundheit. Wenn Sie Produkte von Dr. Rath´s Zellvitalstoffprogramm bestellen möchten, oder eine Beratung wünschen, kontaktieren Sie uns bitte. Wir sind Mitglied seiner Gesundheits- Allianz. Bindegewebe Plus enthält alle nötigen Nährstoffe zum Aufbau des Bindegewebes Bindegewebe Plus enthält alle Mikronährstoffe, die zum Aufbau bzw. Regeneration oder Reparatur unseres Bindegewebes von Nöten sind. Dies ermöglicht dem Körper, sofort mit der Synthese von Bindegewebe zu beginnen. Im Handel erhält man im günstigsten Fall ein Produkt mit Tripeptidketten. Aber auch dann stehen dem Körper nur die 3 Aminosäuren Glycin, Prolin und Lysin zur Verfügung – die anderen Co-Faktoren muss man dann selbst noch in ausreichender Menge zu sich nehmen. In Bindegewebe Plus dagegen ist alles zu einem, vom Körper sofort verwertbaren, Paket zusammengeschnürt – garantiert ohne tierisches Kollagen. Wer sollte Bindegewebe Plus einnehmen? Da Kollagen das weitverbreitetste Protein des Körpers ist und Bindegewebe permanent auf- und abgebaut, ersetzt oder repariert wird – eigentlich jeder. Starke Belastungen des Bindegewebes wie im Leistungssport, körperlich schwerer Arbeit oder in der Schwangerschaft schwächen das Bindegewebe. Oft mit erhöhter Verletzungsgefahr oder verminderter Elastizität. Besonders empfehlenswert ist die Einnahme von Bindegewebe Plus für: Sportler, Senioren, Menschen mit angeborener Bindegewebsschwäche, nach Operationen oder in der Rekonvaleszenz, nach der Schwangerschaft, bei Cellulite oder verstärkter Faltenbildung, bei Dauerstress, Menschen, die verstärkt UV-Strahlung oder Umweltgiften ausgesetzt sind Das Bindegewebe Nahezu 60 % unseres Körpergewebes besteht aus Bindegewebe. Beim Säugling sind es sogar 80%. Knochen, Sehnen, Bänder, alle Gefäße, Knorpel, der gesamte Verdauungstrakt, Haut, Haare, Fett- und Stützgewebe – alles Bindegewebe. Bis zum Alter von ca. 25 Jahren wird mehr Bindegewebe auf- als abgebaut – wir befinden uns in der Wachstumsphase. Danach nimmt der Kollagenaufbau ständig ab, obwohl er nie ganz aufhört. Das deutlichste Zeichen nach außen hin ist vermehrte Faltenbildung. Das Problem nach innen, welches nicht so augenscheinlich ist, ist jedoch ein größeres. Wie schnell oder stark der Kollagenabbau ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Auf einige können wir selbst Einfluss nehmen (ausreichend Bewegung und ausgewogene Ernährung) – auf andere hingegen nicht. Die Funktionen des Bindegewebes Abgesehen vom Aufbau verschiedener Körperstrukturen, hat das Bindegewebe noch eine Menge anderer Funktionen: Es ist unser wichtigster Wasserspeicher Viele Nährstoffe werden im Bindegewebe gelagert Wundheilung findet immer im Bindegewebe statt, viele Immunreaktionen beginnen dort Bindegewebe versorgt alle Organe mit den nötigen Mikrosubstanzen und transportiert die Abfallstoffe wieder ab Es gibt den Organen Struktur, umhüllt und schützt sie, hält sie am richtigen Platz (sonst würde uns wirklich mal das Herz in die Hose rutschen) Bindegewebe befindet sich im permanenten Auf- und Abbau. Ständig wird repariert, ausgetauscht, neu aufgebaut oder ergänzt. Die Bindegewebsstruktur Bindegewebe ist nicht gleich Kollagen. Fälschlicherweise wird das Bindegewebe häufig mit Kollagen gleichgesetzt. Es besteht jedoch aus einigen unterschiedlichen Strukturen (worunter u.a. auch das Kollagen zählt), die alle individuelle Aufgaben erfüllen: Bindegewebsfasern, welche sich wiederum unterteilen in: Kollagene Fasern (häufigste Form, große Zugfestigkeit) Retikuläre Fasern (gleicher Aufbau wie Kollagen) Elastische Fasern (ähnliche Struktur wie Kollagen, große Dehnbarkeit) Glykosaminoglykane: Bestehen aus Kohlenhydraten und dienen als Wasserspeicher Proteoglykane: Verbindung vieler Glykosaminoglykane, Dämpfungs- und Schutzfunktion, Zellverbindungen. Proteoglykane sind in ein Geflecht von kollagenen und elastischen Fasern eingebunden. Die Formen des Bindegewebes Bestimmte Zellen des Bindegewebes (Fibroblasten, Chondroblasten, Osteoblasten), produzieren aus den o.g. Makromolekülen die sog. extrazelluläre Matrix (EZM). Je nach Verwendungszweck ändert sich die Zusammensetzung und damit auch die Eigenschaften der EZM. So werden in Knochen und Bändern vor allem Kollagen verarbeitet, während in Stütz- oder Versorgungsgewebe mehr Glykoproteine oder Proteoglykane zu finden sind. Grob lassen sich folgende Bindegewebsarten (und somit extrazelluläre Matrix) unterscheiden: 1. Lockeres kollagenes Bindegewebe (Interstitielles Bindegewebe) Hauptbestandteile: Kollagenfasern Typ I und III, elastische Fasern Funktion: Bausubstanz für die Organgerüste (= Interstitium) Verschiebeschicht Besonderheit: Häufigste Bindegewebsart im Körper 2. Straffes kollagenes Bindegewebe Hauptbestandteile: Kollagenfasern Typ I Funktion: Zugfestigkeit für mechanisch besonders beanspruchte Gewebe (z.B. Sehnen, Bänder, Aponeurosen) 3. Retikuläres Bindegewebe Hauptbestandteile: Retikuläre Fasern Fibroblastische Retikulumzellen Funktion: Retikulumzellen und retikuläre Fasern bilden ein Netzwerk, in dessen Maschen die Stammzellen von Blut und Immunsystem ausreifen Vorkommen: Im Knochenmark und den sekundären lymphatischen Organen 4. Elastische Bänder Hauptbestandteile: Elastische Fasern, kollagene Fasern Funktion: Verleiht Bändern höhere Elastizität 5. Gallertiges Bindegewebe Hauptbestandteile: Feine Kollagenfasern, Hyaluronat und H2O ergeben die sog. „Wharton-Sulze“ Funktion: Schutz der Nabelschnurgefäße vor Abschnürung (durch hohe Flexibilität des gallertigen Bindegewebes bei geringer Kompressibilität) 6. Spinozelluläres Bindegewebe Hauptbestandteile: Wenige retikuläre Fasern und viele Zellen Funktion: Follikelbildung im Eierstock 7. Spezielle Ausprägungen des Bindegewebes Einige Gewebearten im Körper bestehen fast ausschließlich aus Bindegewebe mit einer speziell zusammengesetzten Extrazellulärmatrix. Zu diesen zählen: Bänder Sehnen Knorpelgewebe Knochengewebe Das Kollagen Trotz der vielen zu unterscheidenden Strukturen denken die meisten von uns beim Thema Bindegewebe an Kollagen. Das liegt u.a. daran, dass Kollagen 30% der Gesamtproteinmasse des menschlichen Körpers ausmacht. Es ist also nicht die einzige, aber bei weitem häufigste Bindegewebsstruktur. Kollagen besteht aus den 3 Aminosäuren: Glycin, Prolin und Lysin Wichtige Co-Faktoren zum Aufbau der Kollagen-Fasern sind Eisen, Sauerstoff, Alphaketoglutarat und vor allem Vitamin C. Fehlt Vitamin C, ist die Kollagensynthese schadhaft. Die schlimmste Ausprägung davon ist Skorbut. Das ist eine tödlich endende Mangelerkrankung, an der vor allem Seefahrer der früheren Jahrhunderte litten. Die Inhaltsstoffe von Bindegewebe Plus Für den Aufbau, bzw. die Regeneration oder Reparatur des Bindegewebes sind folgende Mikronährstoffe vonnöten: Die Aminosäuren Glycin, L-Lysin und L-Prolin. Sie werden in den jeweiligen Peptidketten zusammengefügt. Vitamin C ist unverzichtbar, um die Aminosäuren Prolin und Lysin in die
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